Baklagiller, insan beslenmesinde önemli bir yer tutan, kuru halde tüketilen ürünlerdir. Hem sağlıklı hem de ekonomik olan baklagiller, sofralarımızın vazgeçilmez gıdaları arasında yer alır. Baklagillerle ilgili hazırladığımız bu yazımızda ne olduğu, ne işe yaradığı, nasıl saklandığından tutunda faydaları ve zararları nelerdir? Merak edilen tüm soruların yanıtlarını verelim istedik.
Baklagiller, bitkisel protein, lif, vitamin ve mineral bakımından zengin besinlerdir. Enerji verir, uzun süre tok tutar ve dengeli beslenmenin temel taşlarından biridir. Bu besinler doğru şekilde saklandığında uzun süre tazeliklerini koruyabilir. Baklagilleri serin, kuru ve karanlık bir ortamda hava almayan kaplarda saklamak en doğrusudur.
Kuru baklagiller, ambalajlı ya da kapalı bir ortamda uzun süre saklanabilen gıdalardır. Protein, lif ve demir gibi temel besin maddeleri içerirler. Sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olup, sindirim sistemini düzenler, kolesterolü düşürür ve kalp sağlığını destekler.
Baklagil hem yemeklik açısından hem de insan sağlığı açısından oldukça önemli bir yere sahip. En çok tüketilen ve Sonsepet sitemizde satışını yaptığımız kaliteli baklagil çeşitleri arasında şunlar bulunmaktadır:
Altunsa Aşurelik Buğday: Geleneksel tatlı tariflerinde kullanılan, besleyici ve lezzetli bir üründür.
Altunsa Gönen Baldo Pirinç: Pilav yapımında tercih edilen iri ve lezzetli pirinç çeşididir.
Altunsa Patlayan Mısır - Popcorn: Evde atıştırmalık olarak kolayca hazırlanabilen eğlenceli bir seçenek.
Altunsa Yerli Dermason Kuru Fasulye: Türk mutfağında sıkça tercih edilen lezzetli kuru fasulye çeşididir.
Altunsa Yerli Kırmızı Mercimek: Çorba ve yemeklerde sıkça kullanılan besleyici bir mercimek türüdür.
Altunsa Yerli Köftelik Bulgur: Köfte yapımında mükemmel kıvam sağlayan ince bulgur çeşididir.
Altunsa Yerli Nohut: Protein bakımından zengin, nohut yemeği ve humus tariflerinin vazgeçilmezidir.
Altunsa Yerli Pilavlık Bulgur: Sağlıklı ve besleyici bulgur pilavları için ideal bir seçenektir.
Altunsa Yerli Yeşil Mercimek: Salata, çorba ve yemeklerde sıkça kullanılan lif ve protein deposudur.
Mahmood Rice Basmati Pirinç: İnce, uzun taneli ve aromatik yapısıyla dünya mutfağında tercih edilen kaliteli bir pirinçtir.
Baklagillerin genel olarak faydaları ve olası zararlarına bakacak olursak aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.
Altunsa Bakliyat, Türkiye’nin en kaliteli bakliyat ürünlerini sunarak sofralarınıza sağlık ve lezzet katar. Her aşamada titizlikle işlenen ürünlerimiz, kalite standartlarına uygun olarak paketlenir ve sizlere ulaştırılır. Sağlıklı ve lezzetli bakliyat çeşitlerimizi incelemek için bakliyat kategorimize göz atabilirsiniz.
Mahmood Rice, dünya genelinde tanınan, lezzetli ve kaliteli Basmati pirinci sunan güvenilir bir markadır. İnce ve uzun taneli, eşsiz aromasıyla öne çıkan Mahmood Rice, pilavlarınıza lezzet katar. En iyi Basmati pirinç seçenekleri için bakliyat kategorimize göz atabilirsiniz.
Sonsepet olarak, güvenilir markalarımız Altunsa ve Mahmood Rice ile sofralarınıza kaliteyi getiriyoruz. Uygun fiyatlı, taze ve lezzetli bakliyat ürünlerimizle tanışmak için https://www.sonsepet.com/ adresimizi ziyaret edebilirsiniz.
Hazır çorba , soğuk havalarda içimizi ısıtan, kolayca hazırlanabilen ve herkesi memnun eden bir çorba çeşididir.
Kuru fasulye pilav , geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez ikilisidir. Lezzetiyle sofraları şenlendiren bu ikili, hem besleyici hem de doyurucu olmasıyla bilinir.
Çikolatalı cappuccino , yoğun çikolata aroması, yumuşacık köpükleri ve cappuccino'nun klasik kahve tadı, içinizi ısıtacak çok özel bir deneyimdir.
Tarçınlı salep , soğuk kış akşamlarının vazgeçilmezidir. Hem lezzeti hem de sıcaklığıyla içinizi ısıtan bu lezzetli içecek, mis gibi kokusu ve salepten gelen yoğun aromayla kısa sürede hazırlanabilir.
Hazır Türk kahvesi yoğun yaşam temposu içinde bu keyiften ödün vermek istemeyenler için hızlı ve pratik bir çözümdür.
Aromalı filtre kahve , kahve severlerin damak zevkini çeşitlendiren lezzetli bir içecek alternatifidir.
Granül kahve , hızlı ve pratik kahve hazırlanmasını sağlayan, çözünebilir kahve olarak da bilinen bir kahve türüdür.
Espresso çekirdek kahve , kahve içmeyi sevenlerin dünyasında kendine özel bir yere sahiptir.
.png)
